İçeriğe atla
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Terapi
    • Bireysel Terapi
    • Kabul ve Kararlılık Terapisi
    • Yetişkin Terapisi
    • Oyun Terapisi
    • Çocuk ve Ergen Terapisi
    • Online Terapi
  • Ön Randevu
  • Blog
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Terapi
    • Bireysel Terapi
    • Kabul ve Kararlılık Terapisi
    • Yetişkin Terapisi
    • Oyun Terapisi
    • Çocuk ve Ergen Terapisi
    • Online Terapi
  • Ön Randevu
  • Blog
  • İletişim

Blog

psikoterapistseymabetul

Psikoterapist Şeyma Betül Tülün | Online ve Yüz Yüze Terapi

Bizi kaygılandıran neler var? Bunların hangileri ü Bizi kaygılandıran neler var? Bunların hangileri üzerinde bir etkimiz var? Hangisine çok istesek de müdahale edemeyiz?
Hangilerinde yavaş ve küçük adımlarla olsa dahi değişiklikler yapabiliriz?Ruh sağlığımızı korumak, enerjimizi değiştirebileceğimiz şeylere odaklanmaktan geçer.Kontrol edemeyeceklerimiz için ise onlara rağmen değilse de onlarla beraber yeni şeyler deneyimlemeye ve buna açık olmaya ne kadar gönüllüyüz?Fotoğraf @affektmag in gönderisinden alınmıştır.#psikoloji #onlineterapi #psikoterapi #terapi #psikolog #oyunterapisi #onlineterapivedanışmanlık #onlineterapist #act #kkt #ruhsağlığı #mentalhealth #mentalsağlık
Göz yaşartıcı gaz bombası kutusunda umut yeşerten Göz yaşartıcı gaz bombası kutusunda umut yeşerten kadın…#gazzedesoykırımvar #gazze #fromrivertotheseapalestinewillbefree #psikoloji #psikolog #psikoterapi #terapi #onlineterapi #onlineterapist #onlineterapivedanışmanlık
*Deneyimsel Oyun Terapisi ile Çocuklara Yaklaşmak *Deneyimsel Oyun Terapisi ile Çocuklara Yaklaşmak kitabından alınmıştır.#oyun #oyunterapisi #oyunterapisieğitimi #psikoloji #psikolog #psikolojikdanışmanlık #rehberöğretmen
#boğaziçi #boğaziçiüniversitesi #onlineterapi
Hayatımızdaki belki en özel bağlardan birini kurdu Hayatımızdaki belki en özel bağlardan birini kurduğumuz ve kendimiz için en özel ayrıntıları paylaştığımız kişiler ruh sağlığı uzmanları. Seçmek de bir hayli zor o sebeple. Terapistlerimizi nasıl seçebileceğimize dair birkaç detaya bu paylaşımda değinmek istedim.#psikoloji #psikoterapi #psikoterapist #bdt #terapi #oyunterapisi
Instagram gönderisi 18091591510431978 Instagram gönderisi 18091591510431978
Gelecekte yaşayabileceğimiz belirsizlikler hepimiz Gelecekte yaşayabileceğimiz belirsizlikler hepimizde kaygıya sebep olabiliyor. Bu durum bazen zihnimizi çokça meşgul edebiliyor. Bu durumla başa çıkabilmek için yapılabilecek birkaç şey var.#gelecekkaygısı #psikolog #psikoloji #terapi #psikoterapi
#kaygı #anxiety #depresyon #depression
Oyun terapisinde çocukla nasıl çalışırız? Nedir ço Oyun terapisinde çocukla nasıl çalışırız? Nedir çocuğa iyi gelen şey? Kısaca anlatmak istedim.#oyunterapisi #çocukterapisi #çocukpsikolojisi #çocukpsikoloğu #oyuniyileştirir #deneyimseloyunterapisi #psikolog #pedagog
Psikolojik destek almaya niyet etsek bile sonrasın Psikolojik destek almaya niyet etsek bile sonrasında bize ne gibi faydaları olacağı hakkında şüphe duyabiliyoruz. Gidersem işe yarayacak mı? Problemlerimi çözmemde bana yardımı olacak mı? Gidip ne anlatacağım? gibi sorular zihnimize gelebiliyor.
❇️Psikolojik terapi, kendinizi olmak istediğiniz kişiye yaklaştırmanıza, çoğunlukla daha iyi hissetmenize, yaşamınızı daha tatmin edici daha zengin hale getirmenize ve daha sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir.
❇️Terapi, duygusal zorluklarınızla başa çıkmanıza ve kendi içinizdeki potansiyeli keşfetmenize destek olabilir.
❇️Kendinizi daha dengeli hissetmek için psikolojik terapi alabilirsiniz.
❇️Terapi, kendi duygularınızı ve düşüncelerinizi daha iyi anlamanıza ve bunlarla daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmayı öğrenmenize yardımcı olabilir.
❇️Psikolojik terapi, geçmişteki travmaları işleyerek ve gelecekteki zorluklarla başa çıkma stratejileri geliştirerek yaşam kalitenizi artırabilir.
❇️Terapi, kendinizi daha derinlemesine tanımanıza ve içsel potansiyelinizi daha iyi kullanmanıza olanak tanır.
❇️Kendinize ve duygusal refahınıza yatırım yapmak için psikolojik terapi alabilirsiniz.
❇️Terapi, kendi kendinize çözemediğiniz sorunlarla başa çıkmanıza ve daha huzurlu bir hayat sürmenize yardımcı olabilir.
❇️Bir terapistle çalışmak, kişisel gelişiminize odaklanmanıza ve daha tatmin edici bir yaşam tarzı oluşturmanıza yardımcı olabilir.
❇️Psikolojik terapi, yaşamınızda daha fazla denge ve iç huzur bulmanıza yardımcı olabilir.#psikoterapi #psikolojikdanışmanlık #terapi #bireyselterapi #çocukveergenterapisi #oyunterapisi #psikolog
🔷Yaşamdaki bazı sorunlar hepimizi zorluyor. Kimi z 🔷Yaşamdaki bazı sorunlar hepimizi zorluyor. Kimi zaman kendi kendimize onlarla başa çıkabiliyoruz. Bazen de bizi yargılamadan dinleyecek, dışardan bir göz olarak zihnimizdekilere bizimle birlikte bakacak birine ihtiyaç duyuyoruz.🔷Psikoterapistler, terapi odalarında tüm dikkatiyle bizi dinleyecek, samimi ve içten bir şekilde anlattıklarımıza karşılık verecek kişilerdir.🔷Hangi ifadeler zihnimize doğuyorsa bir psikoterapistten destek almak iyidir? Örnek cümlelere paylaşımımda göz atabilirsiniz.#psikoterapi #psikoterapist #psikolog #oyunterapisi #ergenpsikolojisi #yetişkinterapisi #çocukveoyunterapisi #act #kabulvekararlılıkterapisi #depresyon #anksiyete
🌿Alanımda aldığım eğitimleri sizinle paylaşmak ist 🌿Alanımda aldığım eğitimleri sizinle paylaşmak isterim.👉🏼Sorularınız ve terapi randevusu almak adına taleplerinizi DM yoluyla bana ulaştırabilirsiniz.#psikoterapi #psikoterapist #psikolog #kabulvekararlılıkterapisi #act #oyunterapisi #deneyimseloyunterapisi
🌿Kariyerimde şimdiye kadar neler yaptığımı buradan 🌿Kariyerimde şimdiye kadar neler yaptığımı buradan okuyabilirsiniz.👉🏼Sorularınız ve terapi almak adına randevu talepleriniz için DM’den bana ulaşabilirsiniz.#psikoterapi #terapi #therapy #kabulvekararlılıkterapisi #oyunterapisi #çocukveergenterapisi #psikolog
✨Merhaba, hoşgeldiniz💐 ✨Bu benim psikoterapist kim ✨Merhaba, hoşgeldiniz💐
✨Bu benim psikoterapist kimliğimle ilgili hesabım. Burada mesleğime dair paylaşımlar yapacağım.
✨Dilerseniz paylaşımlarım için bildirimleri açabilir, gönderilerimden anında haberdar olabilirsiniz.
✨Sağlıkla ve huzurla kalın☺️
psikoterapistseymabetul

Yetişkin ve ergen terapilerinde Kabul ve Kararlılık Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Motivasyonel Görüşme Teknikleri yöntemlerini kullanırken çocuklar ile terapilerde Deneyimsel Oyun Terapisi veya Çocuk Merkezli Oyun Terapisi yöntemlerini kullanıyorum.

Terapi

  • Bireysel Terapi
  • Kabul ve Kararlılık Terapisi
  • Yetişkin Terapisi
  • Oyun Terapisi
  • Çocuk ve Ergen Terapisi
  • Online Terapi

Blog

İletişim

  • 0542 404 53 59
  • psikoterapistseymabetul
  • info@seymabetul.com
  • Ahmediye Meydanı Üsküdar / İST
  • Sarmaşık sok. Surdibi, Karagümrük Fatih / İST

Psikoterapist Şeyma Betul

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır.

Web Tasarım